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Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · Packung: 161 kcal

Eiweiß 21,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 5,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert

Eiweiß: 65.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 34.9 %

Nährwerte von Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus Packung Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert

Wie viele Kalorien hat Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert?

100 g Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Regenbogen Forellenfilets Fjord, Norma, Ohne Haut, heiss geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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