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Sonstiges - Diverse

Reese's Dark - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

555kcal

2.324 kJ

Eiweiß 10,3 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 54,8 g 39 % kcal
Fett 33,3 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Reese's Dark

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 53.5 %

Nährwerte von Reese's Dark im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 555,0 kcal2.324,0 kJ
Eiweiß 10,3 g
Kohlenhydrate 54,8 g
davon Zucker 46,1 g
Fett 33,3 g
Salz 0,80 g
Broteinheiten 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reese's Dark je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Reese's Dark abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 555 kcal aus 100 g Reese's Dark wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 148 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 592 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reese's Dark

Wie viele Kalorien hat Reese's Dark?

100 g Reese's Dark enthalten 555 kcal (2.324 kJ).

Welche Nährwerte hat Reese's Dark?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 54,8 g Kohlenhydrate und 33,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reese's Dark?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reese's Dark rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reese's Dark zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 555 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 592 Minuten Krafttraining.

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