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Reelz! Bubble Gum Mix - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
375kcal
1.570 kJ
Brennwertverteilung von Reelz! Bubble Gum Mix
Nährwerte von Reelz! Bubble Gum Mix im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 375,0 kcal1.570,0 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 86,2 g |
| davon Zucker | 32,4 g |
| Fett | 1,0 g |
| Salz | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Broteinheiten | 7,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Reelz! Bubble Gum Mix je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Reelz! Bubble Gum Mix abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Reelz! Bubble Gum Mix wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 400 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Reelz! Bubble Gum Mix
Wie viele Kalorien hat Reelz! Bubble Gum Mix?
100 g Reelz! Bubble Gum Mix enthalten 375 kcal (1.570 kJ).
Welche Nährwerte hat Reelz! Bubble Gum Mix?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 86,2 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reelz! Bubble Gum Mix?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reelz! Bubble Gum Mix rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Reelz! Bubble Gum Mix zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.



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