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Sonstiges - Redefine Meat EMEA B.V.

Redefine Premium Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ · Stück: 199 kcal

Eiweiß 13,0 g 34 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 13 % kcal
Fett 9,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Redefine Premium Burger

Eiweiß: 34.0 % Kohlenhydrate: 12.5 % Fett: 53.5 %

Nährwerte von Redefine Premium Burger im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (120 g)
Brennwert 166,0 kcal695,0 kJ 199,2 kcal834,0 kJ
Eiweiß 13,0 g 15,6 g
Kohlenhydrate 4,8 g 5,8 g
Fett 9,1 g 10,9 g
Salz 0,67 g 0,80 g
Ballaststoffe 6,5 g 7,8 g
Broteinheiten 0,4 g 0,5 g

Vitamine

Vitamin B12 2.5 µg 3 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Redefine Premium Burger je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Redefine Premium Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus Stück Redefine Premium Burger wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 212 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Redefine Premium Burger

Wie viele Kalorien hat Redefine Premium Burger?

100 g Redefine Premium Burger enthalten 166 kcal (695 kJ). Eine Portion (Stück, 120 g) kommt auf 199 kcal.

Welche Nährwerte hat Redefine Premium Burger?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Redefine Premium Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Redefine Premium Burger rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Redefine Premium Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

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