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Red und Blue Berry’s - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ · Packung: 65 kcal

Eiweiß 0,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 91 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Red und Blue Berry’s

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 90.9 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Red und Blue Berry’s im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Red und Blue Berry’s je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Red und Blue Berry’s abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus Packung Red und Blue Berry’s wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Red und Blue Berry’s

Wie viele Kalorien hat Red und Blue Berry’s?

100 g Red und Blue Berry’s enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (Packung, 180 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Red und Blue Berry’s?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red und Blue Berry’s?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Red und Blue Berry’s rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Red und Blue Berry’s zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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