Sonstiges - Good Choice

red thai - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ

Eiweiß 7,3 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 45 % kcal

Fett 4,8 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von red thai

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 45.3 % Fett: 32.6 %

Nährwerte von red thai im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für red thai je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g red thai abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 100 g red thai wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu red thai

Wie viele Kalorien hat red thai?

100 g red thai enthalten 132 kcal (553 kJ).

Welche Nährwerte hat red thai?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt red thai?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g red thai rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g red thai zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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