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Sonstiges - Diverse

Red Storm, Montage Red Leicester - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 24,1 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal
Fett 34,4 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Red Storm, Montage Red Leicester

Eiweiß: 23.4 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 75.1 %

Nährwerte von Red Storm, Montage Red Leicester im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 415,0 kcal1.738,0 kJ
Eiweiß 24,1 g
Kohlenhydrate 1,5 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 34,4 g
Salz 1,80 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Red Storm, Montage Red Leicester je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Red Storm, Montage Red Leicester abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Red Storm, Montage Red Leicester wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 443 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Red Storm, Montage Red Leicester

Wie viele Kalorien hat Red Storm, Montage Red Leicester?

100 g Red Storm, Montage Red Leicester enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat Red Storm, Montage Red Leicester?

Je 100 g: 24,1 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 34,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Storm, Montage Red Leicester?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Red Storm, Montage Red Leicester rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Red Storm, Montage Red Leicester zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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