Sonstiges - Süko GmbH
Red Onion Chutney, würzig süß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
125kcal
523 kJ · 1 Glas: 250 kcal
Brennwertverteilung von Red Onion Chutney, würzig süß
Nährwerte von Red Onion Chutney, würzig süß im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 125,0 kcal523,0 kJ | 250,0 kcal1.046,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 29,4 g | 58,8 g |
| davon Zucker | 22,6 g | 45,2 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 1,74 g | 3,48 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 5,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Red Onion Chutney, würzig süß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Red Onion Chutney, würzig süß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 1 Glas Red Onion Chutney, würzig süß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 267 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Red Onion Chutney, würzig süß
Wie viele Kalorien hat Red Onion Chutney, würzig süß?
100 ml Red Onion Chutney, würzig süß enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 250 kcal.
Welche Nährwerte hat Red Onion Chutney, würzig süß?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 29,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Onion Chutney, würzig süß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Red Onion Chutney, würzig süß rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Red Onion Chutney, würzig süß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.