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Red Curry Cooking Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
128kcal
536 kJ · 1 Glas: 256 kcal
Brennwertverteilung von Red Curry Cooking Sauce
Nährwerte von Red Curry Cooking Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 128,0 kcal536,0 kJ | 256,0 kcal1.072,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 7,0 g |
| davon Zucker | 3,4 g | 6,8 g |
| Fett | 12,0 g | 24,0 g |
| Salz | 1,20 g | 2,40 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Red Curry Cooking Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Red Curry Cooking Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 1 Glas Red Curry Cooking Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 273 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Red Curry Cooking Sauce
Wie viele Kalorien hat Red Curry Cooking Sauce?
100 ml Red Curry Cooking Sauce enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 256 kcal.
Welche Nährwerte hat Red Curry Cooking Sauce?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Curry Cooking Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Red Curry Cooking Sauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Red Curry Cooking Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.



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