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Red Chicken Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ

Eiweiß 6,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 43 % kcal

Fett 6,1 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Red Chicken Curry

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Red Chicken Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Red Chicken Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Red Chicken Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 100 g Red Chicken Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Red Chicken Curry

Wie viele Kalorien hat Red Chicken Curry?

100 g Red Chicken Curry enthalten 145 kcal (607 kJ).

Welche Nährwerte hat Red Chicken Curry?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Chicken Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Red Chicken Curry rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Red Chicken Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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