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Red Bean Mochi, Japanese Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ · Stück: 113 kcal

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 95 % kcal

Fett 1,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Red Bean Mochi, Japanese Style

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 94.9 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von Red Bean Mochi, Japanese Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Red Bean Mochi, Japanese Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Red Bean Mochi, Japanese Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Stück Red Bean Mochi, Japanese Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Red Bean Mochi, Japanese Style

Wie viele Kalorien hat Red Bean Mochi, Japanese Style?

100 g Red Bean Mochi, Japanese Style enthalten 323 kcal (1.352 kJ). Eine Portion (Stück, 35 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Red Bean Mochi, Japanese Style?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Bean Mochi, Japanese Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Red Bean Mochi, Japanese Style rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Red Bean Mochi, Japanese Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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