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Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ

Eiweiß 8,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 76 % kcal

Fett 4,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 76.4 % Fett: 12.5 %

Nährwerte von Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 100 g Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen

Wie viele Kalorien hat Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen?

100 g Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen enthalten 281 kcal (1.176 kJ).

Welche Nährwerte hat Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Red Bean Bread, Gebäck mit roten Bohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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