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Sonstiges - Red Band

Red Band Schulkreide - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 1,6 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 89,0 g 94 % kcal
Fett 1,8 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Red Band Schulkreide

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 94.0 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von Red Band Schulkreide im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 385,0 kcal1.612,0 kJ
Eiweiß 1,6 g
Kohlenhydrate 89,0 g
davon Zucker 75,0 g
Fett 1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 7,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Red Band Schulkreide je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Red Band Schulkreide abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Red Band Schulkreide wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 103 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 411 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Red Band Schulkreide

Wie viele Kalorien hat Red Band Schulkreide?

100 g Red Band Schulkreide enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat Red Band Schulkreide?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Band Schulkreide?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Red Band Schulkreide rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Red Band Schulkreide zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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