Sonstiges - Quantum Leap Fitness

RECOVERY PRO, Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 94 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von RECOVERY PRO, Zitrone

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 94.3 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von RECOVERY PRO, Zitrone im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für RECOVERY PRO, Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g RECOVERY PRO, Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g RECOVERY PRO, Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu RECOVERY PRO, Zitrone

Wie viele Kalorien hat RECOVERY PRO, Zitrone?

100 g RECOVERY PRO, Zitrone enthalten 117 kcal (490 kJ).

Welche Nährwerte hat RECOVERY PRO, Zitrone?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt RECOVERY PRO, Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g RECOVERY PRO, Zitrone rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g RECOVERY PRO, Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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