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Real Whey, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 76,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 7 % kcal

Fett 5,7 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Real Whey, Vanille

Eiweiß: 79.6 % Kohlenhydrate: 7.0 % Fett: 13.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Real Whey, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Real Whey, Vanille im Detail

100 g Real Whey, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Real Whey, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Real Whey, Vanille

Wie viele Kalorien hat Real Whey, Vanille?

100 g Real Whey, Vanille enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Real Whey, Vanille?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Real Whey, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Real Whey, Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Real Whey, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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