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Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ

Eiweiß 78,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 5 % kcal

Fett 7,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour

Eiweiß: 78.3 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 16.3 %

Nährwerte von Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour

Wie viele Kalorien hat Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour?

100 g Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour enthalten 398 kcal (1.666 kJ).

Welche Nährwerte hat Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Real Whey Protein, Cookies & Cream Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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