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Real Whey, Pina Colada Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 85,0 g 95 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 3 % kcal

Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Real Whey, Pina Colada Flavour

Eiweiß: 95.5 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Real Whey, Pina Colada Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Real Whey, Pina Colada Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Real Whey, Pina Colada Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Real Whey, Pina Colada Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Real Whey, Pina Colada Flavour

Wie viele Kalorien hat Real Whey, Pina Colada Flavour?

100 g Real Whey, Pina Colada Flavour enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Real Whey, Pina Colada Flavour?

Je 100 g: 85,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Real Whey, Pina Colada Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Real Whey, Pina Colada Flavour rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Real Whey, Pina Colada Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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