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Real Whey Isolate- Mojito - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
350kcal
1.465 kJ
Brennwertverteilung von Real Whey Isolate- Mojito
Nährwerte von Real Whey Isolate- Mojito im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 350,0 kcal1.465,0 kJ |
| Eiweiß | 82,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Fett | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Real Whey Isolate- Mojito je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Real Whey Isolate- Mojito abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Real Whey Isolate- Mojito wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 373 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Real Whey Isolate- Mojito
Wie viele Kalorien hat Real Whey Isolate- Mojito?
100 g Real Whey Isolate- Mojito enthalten 350 kcal (1.465 kJ).
Welche Nährwerte hat Real Whey Isolate- Mojito?
Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Real Whey Isolate- Mojito?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Real Whey Isolate- Mojito rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Real Whey Isolate- Mojito zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.



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