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real,- Quality - Zitronensaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

122 kJ

Eiweiß 0,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 72 % kcal

Fett 0,1 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von real,- Quality - Zitronensaft

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 71.9 % Fett: 10.1 %

Nährwerte von real,- Quality - Zitronensaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für real,- Quality - Zitronensaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g real,- Quality - Zitronensaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 100 g real,- Quality - Zitronensaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu real,- Quality - Zitronensaft

Wie viele Kalorien hat real,- Quality - Zitronensaft?

100 g real,- Quality - Zitronensaft enthalten 29 kcal (122 kJ).

Welche Nährwerte hat real,- Quality - Zitronensaft?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt real,- Quality - Zitronensaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g real,- Quality - Zitronensaft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g real,- Quality - Zitronensaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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