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Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ · Riegel: 250 kcal

Eiweiß 31,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 39 % kcal

Fett 13,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie

Eiweiß: 31.2 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 29.5 %

Nährwerte von Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus Riegel Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie

Wie viele Kalorien hat Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie?

100 g Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie enthalten 384 kcal (1.608 kJ). Eine Portion (Riegel, 65 g) kommt auf 250 kcal.

Welche Nährwerte hat Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Real Protein Bar, Choco-Filled Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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