Sonstiges - GongGong Beverages GmbH

Real Coconut Water / Pulp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ

Eiweiß 0,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Real Coconut Water / Pulp

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 93.9 % Fett: 4.2 %

Nährwerte von Real Coconut Water / Pulp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Real Coconut Water / Pulp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Real Coconut Water / Pulp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 100 g Real Coconut Water / Pulp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Real Coconut Water / Pulp

Wie viele Kalorien hat Real Coconut Water / Pulp?

100 g Real Coconut Water / Pulp enthalten 21 kcal (88 kJ).

Welche Nährwerte hat Real Coconut Water / Pulp?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Real Coconut Water / Pulp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Real Coconut Water / Pulp rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Real Coconut Water / Pulp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren