Sonstiges - Warrior

RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · Riegel: 258 kcal

Eiweiß 26,9 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 50,3 g 59 % kcal

Fett 3,9 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake

Eiweiß: 31.3 % Kohlenhydrate: 58.5 % Fett: 10.2 %

Nährwerte von RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus Riegel RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake

Wie viele Kalorien hat RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake?

100 g RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (Riegel, 75 g) kommt auf 258 kcal.

Welche Nährwerte hat RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake?

Je 100 g: 26,9 g Eiweiß, 50,3 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 10,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel RAW Protein oat Bar, Red Velvet cake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

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