Sonstiges - Warrior

Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ · Riegel: 249 kcal

Eiweiß 26,8 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 27,8 g 42 % kcal

Fett 5,1 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie

Eiweiß: 40.6 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 17.4 %

Nährwerte von Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus Riegel Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie

Wie viele Kalorien hat Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie?

100 g Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (Riegel, 75 g) kommt auf 249 kcal.

Welche Nährwerte hat Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie?

Je 100 g: 26,8 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Raw Protein Flapjack, Chocolate Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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