Sonstiges - Clean Foods

Raw pancake banane, mit wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

45kcal

188 kJ

Eiweiß 6,1 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 26 % kcal

Fett 0,4 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Raw pancake banane, mit wasser

Eiweiß: 64.9 % Kohlenhydrate: 25.5 % Fett: 9.6 %

Nährwerte von Raw pancake banane, mit wasser im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raw pancake banane, mit wasser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Raw pancake banane, mit wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 100 g Raw pancake banane, mit wasser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raw pancake banane, mit wasser

Wie viele Kalorien hat Raw pancake banane, mit wasser?

100 g Raw pancake banane, mit wasser enthalten 45 kcal (188 kJ).

Welche Nährwerte hat Raw pancake banane, mit wasser?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raw pancake banane, mit wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raw pancake banane, mit wasser rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Raw pancake banane, mit wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren