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Sonstiges - Voelkel

raw Kombucha Original, original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

18kcal

75 kJ · 1 Glas: 36 kcal

Eiweiß 0,5 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 6 % kcal
Fett 0,5 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von raw Kombucha Original, original

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 65.2 %

Nährwerte von raw Kombucha Original, original im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 18,0 kcal75,0 kJ 36,0 kcal150,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g 0,2 g
Fett 0,5 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für raw Kombucha Original, original je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas raw Kombucha Original, original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Glas raw Kombucha Original, original wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 38 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu raw Kombucha Original, original

Wie viele Kalorien hat raw Kombucha Original, original?

100 ml raw Kombucha Original, original enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat raw Kombucha Original, original?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt raw Kombucha Original, original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml raw Kombucha Original, original rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas raw Kombucha Original, original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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