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Raw Juicer , beetroot Currant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ

Eiweiß 1,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 86 % kcal

Fett 1,4 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Raw Juicer , beetroot Currant

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 85.7 % Fett: 9.3 %

Nährwerte von Raw Juicer , beetroot Currant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raw Juicer , beetroot Currant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Raw Juicer , beetroot Currant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 100 g Raw Juicer , beetroot Currant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raw Juicer , beetroot Currant

Wie viele Kalorien hat Raw Juicer , beetroot Currant?

100 g Raw Juicer , beetroot Currant enthalten 145 kcal (607 kJ).

Welche Nährwerte hat Raw Juicer , beetroot Currant?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raw Juicer , beetroot Currant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raw Juicer , beetroot Currant rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Raw Juicer , beetroot Currant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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