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Sonstiges - Vanhest Food Group

raw bar salted caramel, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 7,1 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 64 % kcal
Fett 11,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von raw bar salted caramel, vegan

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 27.9 %

Nährwerte von raw bar salted caramel, vegan im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 368,0 kcal1.541,0 kJ
Eiweiß 7,1 g
Kohlenhydrate 57,0 g
davon Zucker 49,0 g
Fett 11,0 g
Salz 0,04 g
Ballaststoffe 3,9 g
Broteinheiten 4,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für raw bar salted caramel, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g raw bar salted caramel, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g raw bar salted caramel, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 393 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu raw bar salted caramel, vegan

Wie viele Kalorien hat raw bar salted caramel, vegan?

100 g raw bar salted caramel, vegan enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat raw bar salted caramel, vegan?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt raw bar salted caramel, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g raw bar salted caramel, vegan rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g raw bar salted caramel, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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