Sonstiges - Sante
RAW bar, banana & cocoa bar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ
Brennwertverteilung von RAW bar, banana & cocoa bar
Nährwerte von RAW bar, banana & cocoa bar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal1.528,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g |
| Fett | 9,9 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für RAW bar, banana & cocoa bar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g RAW bar, banana & cocoa bar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g RAW bar, banana & cocoa bar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu RAW bar, banana & cocoa bar
Wie viele Kalorien hat RAW bar, banana & cocoa bar?
100 g RAW bar, banana & cocoa bar enthalten 365 kcal (1.528 kJ).
Welche Nährwerte hat RAW bar, banana & cocoa bar?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt RAW bar, banana & cocoa bar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g RAW bar, banana & cocoa bar rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g RAW bar, banana & cocoa bar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.