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Sonstiges - Simply Raw

Raw Ba Protein Cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 20,0 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 41,4 g 46 % kcal
Fett 12,7 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Raw Ba Protein Cacao

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von Raw Ba Protein Cacao im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 366,0 kcal1.532,0 kJ
Eiweiß 20,0 g
Kohlenhydrate 41,4 g
davon Zucker 38,8 g
Fett 12,7 g
Salz 0,12 g
Broteinheiten 3,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raw Ba Protein Cacao je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Raw Ba Protein Cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Raw Ba Protein Cacao wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 390 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raw Ba Protein Cacao

Wie viele Kalorien hat Raw Ba Protein Cacao?

100 g Raw Ba Protein Cacao enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat Raw Ba Protein Cacao?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 41,4 g Kohlenhydrate und 12,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raw Ba Protein Cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raw Ba Protein Cacao rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Raw Ba Protein Cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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