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Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ

Eiweiß 2,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 76 % kcal

Fett 1,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 75.6 % Fett: 11.8 %

Nährwerte von Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig

Wie viele Kalorien hat Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig?

100 g Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig enthalten 78 kcal (327 kJ).

Welche Nährwerte hat Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ravioli Tomate, mit fruchtiger Tomatensoße und rindfleischhaltig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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