Sonstiges - Pastinella

Ravioli Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ

Eiweiß 10,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 42 % kcal

Fett 6,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Ravioli Rindfleisch

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 33.3 %

Nährwerte von Ravioli Rindfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ravioli Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ravioli Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 100 g Ravioli Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ravioli Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Ravioli Rindfleisch?

100 g Ravioli Rindfleisch enthalten 164 kcal (687 kJ).

Welche Nährwerte hat Ravioli Rindfleisch?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ravioli Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ravioli Rindfleisch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ravioli Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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