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Ravioli Kalb&Steinpilz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.218 kJ

Eiweiß 15,2 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 25,1 g 36 % kcal

Fett 13,4 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Ravioli Kalb&Steinpilz

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 42.8 %

Nährwerte von Ravioli Kalb&Steinpilz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ravioli Kalb&Steinpilz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ravioli Kalb&Steinpilz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 291 kcal aus 100 g Ravioli Kalb&Steinpilz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ravioli Kalb&Steinpilz

Wie viele Kalorien hat Ravioli Kalb&Steinpilz?

100 g Ravioli Kalb&Steinpilz enthalten 291 kcal (1.218 kJ).

Welche Nährwerte hat Ravioli Kalb&Steinpilz?

Je 100 g: 15,2 g Eiweiß, 25,1 g Kohlenhydrate und 13,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ravioli Kalb&Steinpilz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ravioli Kalb&Steinpilz rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ravioli Kalb&Steinpilz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 291 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 310 Minuten Krafttraining.

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