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Ravioli Funghi Mezzeluna - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ

Eiweiß 10,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 67 % kcal

Fett 4,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Ravioli Funghi Mezzeluna

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 66.7 % Fett: 15.8 %

Nährwerte von Ravioli Funghi Mezzeluna im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ravioli Funghi Mezzeluna je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ravioli Funghi Mezzeluna abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 100 g Ravioli Funghi Mezzeluna wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ravioli Funghi Mezzeluna

Wie viele Kalorien hat Ravioli Funghi Mezzeluna?

100 g Ravioli Funghi Mezzeluna enthalten 233 kcal (976 kJ).

Welche Nährwerte hat Ravioli Funghi Mezzeluna?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ravioli Funghi Mezzeluna?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ravioli Funghi Mezzeluna rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ravioli Funghi Mezzeluna zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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