Sonstiges - Giovanni Rana

Ravioli Carciofi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.050 kJ

Eiweiß 6,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 52 % kcal

Fett 10,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Ravioli Carciofi

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 37.5 %

Nährwerte von Ravioli Carciofi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ravioli Carciofi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ravioli Carciofi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Ravioli Carciofi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ravioli Carciofi

Wie viele Kalorien hat Ravioli Carciofi?

100 g Ravioli Carciofi enthalten 251 kcal (1.050 kJ).

Welche Nährwerte hat Ravioli Carciofi?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ravioli Carciofi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ravioli Carciofi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ravioli Carciofi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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