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Rauchmandeln, Sun Queen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

601kcal

2.516 kJ

Eiweiß 20,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 7 % kcal

Fett 51,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Rauchmandeln, Sun Queen

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 79.6 %

Nährwerte von Rauchmandeln, Sun Queen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rauchmandeln, Sun Queen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rauchmandeln, Sun Queen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 601 kcal aus 100 g Rauchmandeln, Sun Queen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rauchmandeln, Sun Queen

Wie viele Kalorien hat Rauchmandeln, Sun Queen?

100 g Rauchmandeln, Sun Queen enthalten 601 kcal (2.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Rauchmandeln, Sun Queen?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rauchmandeln, Sun Queen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rauchmandeln, Sun Queen rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rauchmandeln, Sun Queen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 601 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 641 Minuten Krafttraining.

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