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Sonstiges - Rauch

Rauch Eistee Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

105 kJ · 100 ml: 25 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rauch Eistee Zitrone

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Rauch Eistee Zitrone im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 25,0 kcal105,0 kJ 25,0 kcal105,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 6,0 g 6,0 g
davon Zucker 6,0 g 6,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,5 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rauch Eistee Zitrone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Rauch Eistee Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 ml Rauch Eistee Zitrone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 27 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rauch Eistee Zitrone

Wie viele Kalorien hat Rauch Eistee Zitrone?

100 ml Rauch Eistee Zitrone enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Rauch Eistee Zitrone?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rauch Eistee Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rauch Eistee Zitrone rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Rauch Eistee Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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