Sonstiges - Rauch
Rauch capuccino, milch 2,5% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
74kcal
310 kJ · 100 ml: 74 kcal
Brennwertverteilung von Rauch capuccino, milch 2,5%
Nährwerte von Rauch capuccino, milch 2,5% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 74,0 kcal310,0 kJ | 74,0 kcal310,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 11,0 g |
| Fett | 2,0 g | 2,0 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rauch capuccino, milch 2,5% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Rauch capuccino, milch 2,5% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 ml Rauch capuccino, milch 2,5% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 79 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rauch capuccino, milch 2,5%
Wie viele Kalorien hat Rauch capuccino, milch 2,5%?
100 ml Rauch capuccino, milch 2,5% enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 74 kcal.
Welche Nährwerte hat Rauch capuccino, milch 2,5%?
Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rauch capuccino, milch 2,5%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rauch capuccino, milch 2,5% rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Rauch capuccino, milch 2,5% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.



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