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Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
42kcal
176 kJ · 1 Glas: 84 kcal
Brennwertverteilung von Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.%
Nährwerte von Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 42,0 kcal176,0 kJ | 84,0 kcal352,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,5 g | 21,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Wassergehalt | 84,0 % | 84,0 % |
| Alkohol | 5,4 g | 10,8 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Glas Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 90 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.%
Wie viele Kalorien hat Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.%?
100 ml Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 84 kcal.
Welche Nährwerte hat Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.%?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.



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