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Sonstiges - Diverse

Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ · 1 Glas: 84 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 10,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.%

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 42,0 kcal176,0 kJ 84,0 kcal352,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 10,5 g 21,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 84,0 % 84,0 %
Alkohol 5,4 g 10,8 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Glas Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 90 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.%

Wie viele Kalorien hat Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.%?

100 ml Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.%?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ratsherren Premium, Bier 5,2 Vol.% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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