Sonstiges - dm Bio

Ratatouille, dm Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

51kcal

214 kJ · Packung: 194 kcal

Eiweiß 1,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 49 % kcal

Fett 2,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Ratatouille, dm Bio

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 40.1 %

Nährwerte von Ratatouille, dm Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ratatouille, dm Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Ratatouille, dm Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus Packung Ratatouille, dm Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ratatouille, dm Bio

Wie viele Kalorien hat Ratatouille, dm Bio?

100 ml Ratatouille, dm Bio enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (Packung, 380 ml) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Ratatouille, dm Bio?

Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ratatouille, dm Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ratatouille, dm Bio rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Ratatouille, dm Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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