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Rasperry-Joghurt, Pro 80 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

366kcal

1.532 kJ · 1 Glas: 732 kcal

Eiweiß 80,0 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 10 % kcal

Fett 0,9 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Rasperry-Joghurt, Pro 80

Eiweiß: 87.8 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Rasperry-Joghurt, Pro 80 im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rasperry-Joghurt, Pro 80 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Rasperry-Joghurt, Pro 80 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 732 kcal aus 1 Glas Rasperry-Joghurt, Pro 80 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rasperry-Joghurt, Pro 80

Wie viele Kalorien hat Rasperry-Joghurt, Pro 80?

100 ml Rasperry-Joghurt, Pro 80 enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 732 kcal.

Welche Nährwerte hat Rasperry-Joghurt, Pro 80?

Je 100 ml: 80,0 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rasperry-Joghurt, Pro 80?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rasperry-Joghurt, Pro 80 rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rasperry-Joghurt, Pro 80 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 732 kcal etwa 196 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 781 Minuten Krafttraining.

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