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Raspelschokolade, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 7,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,2 g 39 % kcal

Fett 33,7 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Raspelschokolade, Vollmilch

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 39.5 % Fett: 55.2 %

Nährwerte von Raspelschokolade, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raspelschokolade, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Raspelschokolade, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Raspelschokolade, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raspelschokolade, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Raspelschokolade, Vollmilch?

100 g Raspelschokolade, Vollmilch enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Raspelschokolade, Vollmilch?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 54,2 g Kohlenhydrate und 33,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raspelschokolade, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raspelschokolade, Vollmilch rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Raspelschokolade, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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