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Raspelschokolade, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.127 kJ

Eiweiß 8,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 44 % kcal

Fett 27,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Raspelschokolade, Vollmilch

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 48.8 %

Nährwerte von Raspelschokolade, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raspelschokolade, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Raspelschokolade, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 100 g Raspelschokolade, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raspelschokolade, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Raspelschokolade, Vollmilch?

100 g Raspelschokolade, Vollmilch enthalten 508 kcal (2.127 kJ).

Welche Nährwerte hat Raspelschokolade, Vollmilch?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raspelschokolade, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raspelschokolade, Vollmilch rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Raspelschokolade, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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