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raspeln Schoki Edelbert, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 35 % kcal

Fett 34,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von raspeln Schoki Edelbert, Schokolade

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 34.9 % Fett: 59.3 %

Nährwerte von raspeln Schoki Edelbert, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für raspeln Schoki Edelbert, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g raspeln Schoki Edelbert, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 535 kcal aus 100 g raspeln Schoki Edelbert, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu raspeln Schoki Edelbert, Schokolade

Wie viele Kalorien hat raspeln Schoki Edelbert, Schokolade?

100 g raspeln Schoki Edelbert, Schokolade enthalten 535 kcal (2.240 kJ).

Welche Nährwerte hat raspeln Schoki Edelbert, Schokolade?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt raspeln Schoki Edelbert, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g raspeln Schoki Edelbert, Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g raspeln Schoki Edelbert, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 535 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.

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