Sonstiges - K-Classic

Raspel-Schokolade, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 44 % kcal

Fett 28,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Raspel-Schokolade, Vollmilch

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Raspel-Schokolade, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raspel-Schokolade, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Raspel-Schokolade, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 100 g Raspel-Schokolade, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raspel-Schokolade, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Raspel-Schokolade, Vollmilch?

100 g Raspel-Schokolade, Vollmilch enthalten 516 kcal (2.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Raspel-Schokolade, Vollmilch?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raspel-Schokolade, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raspel-Schokolade, Vollmilch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Raspel-Schokolade, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren