Sonstiges - Dr. Oetker

Raspel Schokolade, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

509kcal

2.131 kJ · 1 Portion: 509 kcal

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 45 % kcal

Fett 27,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Raspel Schokolade, Vollmilch

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 48.7 %

Nährwerte von Raspel Schokolade, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raspel Schokolade, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Raspel Schokolade, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 1 Portion Raspel Schokolade, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raspel Schokolade, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Raspel Schokolade, Vollmilch?

100 g Raspel Schokolade, Vollmilch enthalten 509 kcal (2.131 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 509 kcal.

Welche Nährwerte hat Raspel Schokolade, Vollmilch?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raspel Schokolade, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raspel Schokolade, Vollmilch rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Raspel Schokolade, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.

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