Sonstiges - Belbake

Raspel Schokolade, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.391 kJ · 1 Portion: 57 kcal

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,7 g 39 % kcal

Fett 35,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Raspel Schokolade, Vollmilch

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 55.8 %

Nährwerte von Raspel Schokolade, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raspel Schokolade, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Raspel Schokolade, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Portion Raspel Schokolade, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raspel Schokolade, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Raspel Schokolade, Vollmilch?

100 g Raspel Schokolade, Vollmilch enthalten 571 kcal (2.391 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Raspel Schokolade, Vollmilch?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 55,7 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raspel Schokolade, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raspel Schokolade, Vollmilch rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Raspel Schokolade, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren