Sonstiges - Lipton

Raspberry Ice Tea - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

20kcal

82 kJ · 1 Glas: 39 kcal

Eiweiß 0,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 74 % kcal

Fett 0,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Raspberry Ice Tea

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 73.9 % Fett: 18.1 %

Nährwerte von Raspberry Ice Tea im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raspberry Ice Tea je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Raspberry Ice Tea abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Glas Raspberry Ice Tea wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raspberry Ice Tea

Wie viele Kalorien hat Raspberry Ice Tea?

100 ml Raspberry Ice Tea enthalten 20 kcal (82 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Raspberry Ice Tea?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raspberry Ice Tea?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Raspberry Ice Tea rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Raspberry Ice Tea zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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