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raspberry cheesecake, protein eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 10,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 28 % kcal

Fett 9,1 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von raspberry cheesecake, protein eis

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 28.3 % Fett: 48.2 %

Nährwerte von raspberry cheesecake, protein eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für raspberry cheesecake, protein eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g raspberry cheesecake, protein eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g raspberry cheesecake, protein eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu raspberry cheesecake, protein eis

Wie viele Kalorien hat raspberry cheesecake, protein eis?

100 g raspberry cheesecake, protein eis enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat raspberry cheesecake, protein eis?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt raspberry cheesecake, protein eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g raspberry cheesecake, protein eis rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g raspberry cheesecake, protein eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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