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Sonstiges - mi ABC

Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 40,0 g 55 % kcal
Fett 13,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 40.5 %

Nährwerte von Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 300,0 kcal1.256,0 kJ
Eiweiß 3,0 g
Kohlenhydrate 40,0 g
davon Zucker 15,0 g
Fett 13,0 g
Salz 13,00 g
Broteinheiten 3,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 80 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 320 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour

Wie viele Kalorien hat Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour?

100 g Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour enthalten 300 kcal (1.256 kJ).

Welche Nährwerte hat Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rasa Adyam Bawang, onion chicken flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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