Sonstiges - Rapunzel

Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

601kcal

2.516 kJ

Eiweiß 32,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 5 % kcal

Fett 47,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 72.6 %

Nährwerte von Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 601 kcal aus 100 g Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen

Wie viele Kalorien hat Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen?

100 g Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen enthalten 601 kcal (2.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rapunzel Erdnüsse geröstet und gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 601 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 641 Minuten Krafttraining.

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